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Formation de cirque pour enfants

Entraînement pour enfants

Entraînement des enfants aux acrobaties au sol, les acrobaties aériennes, l'acro-danse, le poirier, la flexibilité et l'entraînement au mouvement.

Entraînement d'acrobatie

Entraînement d'acrobatie




Tissus aérien

Tissue Aérien




Équilibres sur les mains

Flexibilité et Équilibres sur les mains



Portés acrobatiques / Main à main

Portés acrobatiques / Main à main

La formation est ouverte aux niveaux débutants et avancés, Vous pouvez venir en couple ou seul. Le cours commencera par un échauffement des articulations, des séquences de flexibilité, de force et de contrepoids, Pas à pas, nous nous immergeons de manière ludique dans les techniques d'acrobatie avec partenaire. Selon le niveau, différentes combinaisons seront enseignées.



Flexibility Training

Flexibilité

L'entraînement pour flexibilité se déroule le :
Mardi de 17h30 à 18h30



Acrodanse

Acro-danse

Après un échauffement profond des articulations, nous passerons par une séquence de mouvements de danse, d'acrobaties, de flexibilité et d'équilibrage comme le poirier en grand écart, nous combinerons tous ces éléments adaptés à la capacité de chaque participant. Si vous cherchez à découvrir de nouveaux mouvements ou à repousser vos limites en Acro-dance, vous êtes au bon endroit.
Tous les niveaux sont les bienvenus.



Partnering Training - Entrainement en couple

Partnering

Martedi à partir de 18h50 jusque 19h50
Le cours commencera par un échauffement des articulations avec focalisation sur les bras, le dos, les jambes et les épaules, nous explorerons le contre-équilibre, les appuis sur les mains et la conscience des mouvements du corps, se synchroniser avec l'autre et se soulever mutuellement.
Durée : 60 Minutes.



Yoga Vinyasa

Hatha Yoga

Convient aux débutants et aux pratiquants réguliers qui souhaitent approfondir leur pratique.
Chaque mois, nous nous concentrons sur un groupe Asana différent, classé par Swami Satyananda Saraswati dans son manuel de Hatha Yoga.
Vous pouvez vous inscrire pour l'ensemble du cours ou réserver un seul cours.



Roue Cyr

Roue Cyr

Les ateliers sont orientés pour développer des compétences avec la Roue Cyr, nous nous concentrons sur l'objectif individuel de chaque participant concernant l'approche et les envie, des éléments acrobatiques, équilibre, flexibilité et force sont également inclus dans chaque entraînement pour aider à développer le contrôle du corps et des mouvements avec la Roue Cyr.
Tous les niveaux sont les bienvenus.



Danse contemporaine

Danse contemporaine

Le cours de danse contemporaine se concentre sur la combinaison de tous les mouvements du corps avec le moins d'effort possible. Pour ce faire, nous utiliserons l'élan du corps pour nous connecter et passer au mouvement suivant. Le style contemporain est très physique et combine des flux de danse contemporaine traditionnelle avec un travail au sol et des éléments acrobatiques.



Contemporary dance

Mobility Flow

Prenez rendez-vous.



let's dance

Let's dance

Cours de danse urbaine.
De l'énergie pure avec un mélange de styles Hip Hop, House, Breakdance, Popping, Tutting et bien plus encore!




Salsa dance

Salsa dance



Acroyoga

Acroyoga

L'Acroyoga est une pratique physique qui associe le Yoga et différentes techniques acrobatiques inspirées des Acrobaties partenaires du Cirque et de la Gymnastique.



Ballet Training

Ballet

Layla Ackermann enseigne le ballet selon la méthode ACB vaganova. L'accent principal dans sa classe est sur la technique correcte et le contrôle du corps. Dans cet atelier pour débutants en ballet, les bases de la méthode du ballet russe sont expliquées et apprises étape par étape au milieu.